Pentru cupluri, arta de a nu fi defensiv înseamnă doar a discuta despre nemulţumirile specifice şi a nu ajunge la atacuri la persoană. Psihologul Haim Ginott, bunicul programelor de comunicare eficientă, recomandă XYZ ca formulă ideală pentru o nemulţumire.Aceasta ar suna în felul următor: „Când ai făcut X, . . .  Y, şi aş fi preferat să faci Z”.

Dar ce trebuie să spună persoana nemulţumită înainte de a-l defini pe Y? 

Raspuns: m-am simţit

Comentariu: Cînd nu daţi răspunsul la timp, noi ne simţim nepuntincioşi şi am prefera să ne daţi totuşi răspunsurile la timp. 

Autor: Echipa Nuri, Cupa Nuri 2007

Numai utilizatorii inregistrati pot comenta.
Te rog sa intri in sectiunea privata.

Comentarii (2)

2  E simplu Scris de Nadia Melinti, la 05-10-2007 22:05 Octavian, functioneaza cam in felul urmator:  "Cand am citit intrebarea asta, m-am simtit derutat pentru ca nu am inteles-o, si-as fi preferat sa o formulati in asa fel incat sa fie posibil de a raspunde la ea chiar si auzind-o".  [asta-i alternativa eficienta in comparatie cu "fu, shi bred" sau altceva de genul asta]

1  Scris de Octavian Sireteanu, la 02-10-2007 14:32 1 Nu inteleg intrebarea aceasta. Chiar si citind-o, daramite auzind-o.

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.4